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我今天要來講一個可怕的故事~
有多可怕哩.....就是一個女人都已經跑去抽脂
但是又不知節制發胖到快60kg的可怕故事.....
(照片是局部雕塑成功後喔)


話說在2012那年~我因為要拍婚紗、要結婚,所以認真瘦身
大約從54kg→51kg,但是因為我本身就是小腹婆,四肢瘦瘦但是肚子很大的青蛙體型
為了可以穿禮服好看,所以我跑去抽脂,終於讓我煩惱10多年的肚子消失  
【合作】婚前大變身~我的雷射溶脂 抽脂全記錄 
而當時,我也順利的以50-51kg的體態結婚
上腹部78.5cm→67cm
中腹部80.5cm→77cm
下腹部79.5cm→76cm

但是~人生總是會有一些脫序、無法控制的事情,就像我的體重一樣
從2013度蜜月回來後,我一度飆上快57kg,稍微克制了一下回到54-55kg
但是從2014~2015年,我體重大爆發
在6、7月時我已經到達人生的巔峰,直逼60kg大關啊>"<
雖然~抽掉的脂肪是不會再長回來的,所以慶幸的是,變胖了我的肚子也沒像以前那麼大
但是脂肪細胞還是會變大,所以整體來說腰腹還是會粗的
除了腰腹之外,腰後的"腰內肉"也是一個很難瘦的地方 (當時我並沒有抽到這)
加上2012年剛抽脂完我因為工作+結婚瑣事兩頭燒,自己沒有做好術後按摩
導致我的肚子到現在摸起來會有局部小硬塊(術後按摩真的非常重要,請千萬不要輕忽!)

可能老天爺聽到了我落入肥胖地獄的呼救,所以讓我有機會認識了最新的『雷刨子』
不但對我凹凸不平的脂肪團有幫助
而且是一個更安全、簡單、快速且立即有感覺的法寶啊~~~~

 

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7/30晚上~我來到東區的「肌優谷診所」
位於微風廣場正對面,交通很方便喔

 肌優谷診所官網 

 肌優谷診所粉絲團

 

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診所不大但是很安靜、舒適
而且棟是一層兩戶,兩戶都是肌優谷診所
所以出入的人都是到診所的客人,很單純

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診所的櫃台邊,大大的"雷刨子"海報就在旁邊
看到他上面寫的"簡單 無痛 無侵入性"
一開始我真的覺得有那麼厲害嗎??

我自己也是作企劃的,廣告文案我也知道不能信啊
但是~但是~大約1個小時後,我就知錯了
我不應該懷疑雷刨子的文案啊,因為我真的就是躺著,
也不痛也沒啥感覺,
一切就讓我慢慢道來吧~~~~


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首先由肌優谷診所的王中原院長為我解釋『雷刨子』的原理與流程
『雷刨子』目前已經推出到第三代
而這最新的第三代在2015年也通過了台灣的許可,
正式在台灣推出囉

王院長跟我解釋~『雷刨子』其實原本是用來作復健治療用的機器
後來發現患者照射治療的部位會變瘦,所以才開始研究這雷射波長對脂肪的影響
雷刨子的原理是利用冷光雷射照射脂肪細胞,讓脂肪液化,最後使脂肪細胞體積變小

有興趣的人也可以到雷刨子的官網了解更詳細的內容
還有國外以電子顯微鏡觀察脂肪細胞在『雷刨子』照射下而縮小的影片喔


 雷刨子官網

  

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在開始之前當然要先量一下我現在的腰腹 (肚子上畫的是要測量時做的記號)
現在真的無法跟三年前比>"<
除了體重差了8-9公斤之外,腰圍也是等比成長
不過有抽脂過至少不會只有肚子凸,現在是整個人腫~~哈哈哈
腰腹圍也是挺驚人的
上腹69、中腹73、下腹81......

 

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而這台~就是號稱躺著也能雕塑的『雷刨子』囉~

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第三代『雷刨子』的機器有8大4小的照射探頭
聽說以前幾代的探頭比較少
最新的第三代比較多所以可以比較省時


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『雷刨子』8個探頭的使用方式是
採用環繞式、從後面馬鞍肉到側腹用束帶包覆固定
然後兩個小探頭固定在鼠蹊與大腿內側
所以是上腹同時有8個探頭環繞,然後就躺著照10分鐘

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上腹照10分鐘後
同樣8個探頭採環繞式包覆下腹範圍,然後再照10分鐘

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最後~8個探頭集中放在前面,上面四個下面四個排列
集中照腹部的範圍

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一樣用束帶固定好後照10分鐘,所以探頭照射的過程就是30分鐘
上腹環繞10分鐘+下腹環繞10分鐘+前腹集中10分鐘

 

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這是『雷刨子』機器在運作時的畫面喔

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(下方露底褲了...馬賽克一下 >///<)
照完30分鐘後的肚子~
可以看到,我的皮膚本身沒有出現任何的不適
就是探頭照射30分鐘,而照起來就是溫溫熱熱的感覺
照完之後皮膚上也沒有出現紅腫、灼熱感
而且溫溫熱熱其實還滿舒服的@@
很像生理痛時再用熱水袋溫敷肚子的那種溫熱感而已喔
所以我都會在照射時躺著躺著就睡著了XD


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接下來~就是要利用這個「超導震動按摩儀」來按摩

 

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按摩的時間大約是10-20分鐘(其實我忘記了)
這個按摩儀真的超震的喔,不會痛也不會不舒服,只是我就不能睡覺了~哈哈哈


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這是我第一次照完『雷刨子』療程後的照片,原本垂垂的肚肉有收斂一些耶

 

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除了腹部的肉看起來有小一點之外
我很煩惱的腰後"馬鞍肉"感覺上有小一點


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而7/30第一次照完雷刨子後,再來測量的結果
上腹69→66,少了3cm
中腹73→70,少了3cm
下腹81→78.5,少了2.5cm

整個療程也不過大約1個小時的時間
而且過程中也沒有任何不適的感覺,這真的令我太吃驚了
我原本來不太相信他的廣告文案,但測量完後我不得不佩服它了
『雷刨子』雖很簡單,代還是要經由醫師的評估才可以作喔


而且因為『雷刨子』不會產生啥副作用,對肌膚上也沒有傷害
所以無須復原期,在短時間內可以做密集的療程
建議一周兩次的效果是最顯著的喔

 

 

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側面的腹部看起來效果是最明顯的
而且腰後方的馬鞍肉都有明顯變小喔 


接下來是『雷刨子』療程前,與三次療程後相比的照片
(很抱歉我不是PS高手,所以我裁切不出可以大小比例完全一樣的照片>"<)

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原本肚子的肉比較多也比較垂,三次『雷刨子』療程後有比較小
看肚臍的變化也能感覺出來

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側邊的腰後肉有明顯的改善


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而8/4第三次療程結束後,測量結果是
上腹63(原本是69)
中腹67(原本是73)
下腹75(原本是81)


我想大家看到這邊,應該也有不少問題,我把我三次療程的經過整理一下


 (一)雷刨子療程前與療程後注意事項 

在療程前四小時要空腹
其實這跟手術要麻醉所以禁食的道理是完全不同的
因為要讓身體處於飢餓狀態,這樣對局部雕塑的效果來說是最好的
一旦照完雷射後讓身體可以迅速利用液化出來的脂肪,當作能量利用

而療程後,建議該餐不要進食,讓身體好好利用剛剛釋出的那些脂肪
所以我下班去診所之前,下午就開始不吃,然後做完療程當天晚餐也沒有吃喔
如果真的很餓,就喝診所給的奇亞籽奶昔 (這是雷刨子療程後送的)
熱量很低只有80大卡,主要含有奇亞籽跟大量膳食纖維,增加飽足感,延長身體利用液化脂肪的時間
而且有芒果與百香果兩種口味,喝起來酸酸甜甜還不錯
但是泡水後要在5分鐘內喝掉喔,不然奇亞籽會凝成一大塊
療程後的48小時都是要加強身體代謝的黃金時期
建議可以做些幫助簡單的運動喔,像我就是散步+快走
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 (二)雷刨子照射過程中是否有不舒服 

答案是"完全沒有"
前面我就說到,我都躺著照到睡著了(我是有多愛睡啦~哈哈哈)
是一個安全無感的療程
照射過程中也只是溫溫熱熱的,溫度大約就像洗澡水一樣
所以也不用擔心會燙啦、或是皮膚會灼傷等等 


 (三)雷刨子為什麼可以做到局部雕塑 

利用冷光雷射的原理讓脂肪細胞變小
有興趣的人可以去他的官網看詳細解說
 雷刨子官網 
  



 (四)雷刨子與其他標榜非侵入性的局部雕塑有什麼不同? 

像這2-3年很流行的冷凍溶脂、或是標靶震波溶脂、超音波溶脂等等
其實我之前也都滿有興趣的,有稍微研究過也有去諮詢過療程
這類通常是利用低溫或高溫讓脂肪細胞"死亡"
不會立即見效,而是等死亡的脂肪細胞代謝後,約3-4周才看出效果
而過程中往往容易造成疼痛感、局部瘀青或紅腫、甚至有水泡產生
我也是在網路上看到有人反映會痛、或是有瘀青等等,所以我也有點怕
一直在觀望而沒有真的去做
而雷刨子並不是要殺死脂肪細胞,而是讓他變小
單次療程做完後可以立即見效

 (五)雷刨子療程的間隔 

因為冷光雷射照到的脂肪層深度是固定的
所以當淺層的脂肪照完縮小後,在2-3天後就可以進行第二次療程
因為淺層的脂肪縮小了,照第二次時就可以照到更深入一點的脂肪
所以短時間間隔的療程效果最好喔
而脂肪細胞縮小是漸進式的,像我第一次效果最好,少了3cm
但不是每一次都可以少3cm (不然三次少9cm哪有可能)
所以我三次療程下來減少的是6cm囉


我總共做了三次的雷刨子療程,在8/4最後一次做完到到現在,也已經有兩周囉
一開始減少的6cm,也沒有因為過了一段時間就復胖
目前到現在我的腰腹還是瘦的
而且連我平常眼殘的老公,都說我有變瘦XDXD
上瑜珈課時,因為穿比較緊身的背心,從鏡子中看也覺得自己變瘦了
我同事說腰腹比較細看起來真的有差
最近跟好姊妹出去穿上比較貼身的棉T,大家都說我變瘦了!
其實我體重沒啥改變,大約還是在57-58kg啦
但是在視覺上整個人的腰腹小了一圈,看起來就好像有變瘦
我真的超開心的~~~~但不能因為腰腹小了就開始大吃大喝
平常還是要節制啦,我不想再往60kg大關邁進了
所以現在還是有在注意飲食,以及持續我的瑜珈課與飛輪課
減肥真的不是一朝一夕的,但是有些部位真的很難瘦
我覺得靠雷刨子的局部雕塑效果真的不錯
而且又能立即見效,對於想快速瘦局部的人就很適合,
像是要拍婚紗、要結婚的準新娘等等
跟我之前抽脂的價格換算下來,其實雷刨子並不會比較貴
比抽脂便宜但是又安全許多,畢竟侵入性不是人人都敢嘗試
價格部分因為每家診所的價格不同,加上避免廣告嫌疑,所以我就不說明了
有興趣的人可以自己詢問診所喔

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